Pro-Senectute

Fachleiterin

ALFA-Technik

Nordic Walking

In den vergangenen Jahren hat sich diese Bewegungsform zur Gesundheitssportart Nummer 1 entwickelt. Nebst der Ausdauer trainieren wir auch die Konditionsfaktoren, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.

Halten Sie sich fit mit Nordic Walking

und fördern Sie als Kursleiterin oder Kursleiter von Pro Senectute die Kontaktpflege unter Gleichgesinnten.

In der Ausbildung zur Nordic Walking Leiterin arbeiten wir mit der Nordic ALFA Technik und der 7 Steps Methode, welche sich in den letzten Jahren in Europa durchgesetzt hat.

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